救命之方：一本书教你解决全家人常见健康问题

如果身体出现了问题，在积极治疗的同时，如果我们能够放松心态、以积极的态度去面对，则身体的恢复会迅速得多。

所谓“相由心生”，说的并不是人的长相是从心里生出来的，这个“相”，指的是我们眼前看到的世界，这句话的一层含义就是：你是什么样的心境，就看到什么样的世界。

如果朋友们有心脏早搏的问题，并且是气阴两虚这种证型的，可以使用炙甘草汤来调理，但是需要找个中医，帮助分析一下。

比如曾经有个医生对我讲他的一个肝癌患者，是农民，没有什么文化，也不知道自己患的是什么病，手术切开患处后发现没法治疗就原封不动缝合了，他回去后继续干活，结果反而活得好好的。

很多人认为，如果身体不好，只要运动就可以了。这种想法很危险！如果您心脏气血两亏，而且有瘀滞，这时去做剧烈运动，身体就可能出现问题，甚至危及生命。

养成良好的生活习惯，保持良好的情绪，积极运动锻炼，然后，再学习一些医学知识，照顾好自己和家人的身体。

或许，这个世界上没有什么神秘的秘法。所谓的秘法，可能都是一些美好的小习惯而已。

大家千万不要认为随身带着急救药就安全了，其实，真到你用急救药的时候，你就已经处于危险的境地了！而真正的安全，是根本不让自己陷入这个危险的境地！

您有过这样的经历吗？蹲在地上2分钟，猛地站起来，眼前瞬间变黑一下？如果有，那您多半是血虚。

学医的人都知道，在刚刚进入医学院的时候，很多学生，会在学习到什么疾病的时候，尤其是了解到这个疾病的各种症状的时候，会越学越觉得自己有这些症状，会觉得自己也患了这种疾病，要过很久，这种感觉才会消失。