首页 情绪管理系列 快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式 快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式 每年有几百本生活自助类书籍出版发行,它们或隐或现都有一个共同的目的:让你快乐起来。如何成功致富,使你快乐;如何成功减肥,使你快乐;如何摆脱抑郁,使你快乐;如何觅得佳偶,使你快乐;如何排便通畅,使你快乐…… 版本选择 选择一个选项高清电子书AI有声书AI有声书+高清电子书实体书 清除 快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式 数量 加入购物车 点击收藏点击收藏∞无限次下载 + 免费未来版本更新多设备兼容 (PDF/EPUB)10am~10pm 专属客服支援 相关产品 强力推荐✨ 和另一个自己谈谈心这本书脱胎于十多年来武志红老师在实践中的心得,以及对概念的梳理和思考,选取了其中最精华的内容,以… 强力推荐✨ 如何克服社交焦虑你是否遇到过以下情况:和老师、上司等人对话时,你会感到紧张,需要和别人进行眼神接触时,你感觉有困… 每个人都是一个宇宙凡人群聚集之处,必有孤独。在最内在的精神生活中,我们都是孤独的。每个人都是一个宇宙,唯有在孤独中… 好书推荐✨ 当你学会独处★继畅销书《人生因孤独而丰盛》《敢于孤独的勇气》后又一力作,周国平亲自审定,凝聚半生哲思与创作精… 有些事根本不配占有你的情绪在你最艰难的时候,别老想着太远的将来,鼓励自己过好今天就好,这世间有太多的猝不及防。借由99个让人… 好书推荐✨ 习惯逃避:你在害怕什么(回避型人格自救手册。拖延、讨好、自卑、社恐的背后,不过是一颗习惯逃避的灵魂。)你是不是这样的人: 每份工作都觉得不满,寄希望于“跳槽改变人生”,于是不停地换工作,可麻烦始终如影… 好书推荐✨ 躲在蚊子后面的大象“没有人会无缘无故陷入情绪困扰,在这本书中,我将结合多年来的心理咨询经验,教你如何走出困境,帮助… 与自己和解在现实生活中,人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突,为什么我们越来越无法控制自己的怒气?这本…