心理医生的故事盒子

想要知道自己行不行，唯一的办法就是再尝试一次，倾尽全力地尝试一次。倾尽全力！

你就像那枚戒指，是颗独一无二、珍贵无比的宝石。但前提是，只有真正的专家才能评定你的价值。所以，你干吗还东奔西跑，认为没人能认清你的真正价值？

“人们似乎总会犯这样一个错误：坚信自己所处的位置，就是唯一能看到真相的位置。“聋子总认为，随着音乐起舞的人，都疯了。”

当我们执着于拥有某样东西，甚至成为它的奴隶后，到底是谁拥有谁呢？

“但如果你能不求回报地‘给予’，或没有负担地‘接纳’，那便有了选择权：无论接纳，还是给予，永远别觉得自己有了什么义务。更重要的是，没人会不偿还欠你的东西，因为没人欠你什么。”

看着为了照顾别人，其实是为了自己的安全，并充满了控制——而且这份自己的内摄和对外部世界的投射，还很容易惹得自己心情不好。

要学会飞翔，得先有勇气去冒险。

如果所见皆合意，就该心存质疑。

认命是一回事，接受是另一回事。

记住——所有当下，都将成为过去。