你来到这个世界上是有原因的。
生命总是在变化，当我们试图阻止它变化时，痛苦就会到来。
你是自己生命中的主角，最终，你是能够真正治愈自我的人。你的健康和活力、目标和幸福，也取决于你与自己建立的一种医患关系，在这种关系中，你仔细聆听什么能给你带来快乐，并且为自己开出最具疗效的治愈处方。
要想真正活着，我们必须找到自己体内的生命力，并将我们的能量注入生命力。
我认为医生并不能治愈患者，只有患者才能治愈自己。
我们通常认为界限是将人拒之门外的方式，就像堡垒的墙一样。我认为这是一种误解。界限来自我们内心深处，是关于我们选择把精力放在哪里，关注什么，不关注什么。
在你的生活中，只有你自己知道逃避和奔赴美好的区别。唯有你确切地知道：你是在逃避困难的事情，还是简单释怀那些没有意义的人和事。
我们每个人生来都是为了连接我们独特的天赋，这是激活我们生存欲望的火花。连接我们的天赋不一定重要，但探求天赋的过程更具价值。
当我们带着好奇心靠近自己的苦难，问苦难可能要教会我们什么时，苦难就赋予我们新的生命意义。
如果我们每时每刻都过上最好的生活，那么当我们的生命临近终点时，我们就真正过完了幸福的一生。
